[残り枠3枠です]8月26日に松本市でコラボトレーニング講座開催します
【コラボイベント開催】
こんばんは、諏訪を中心にフィジカルトレーナーをしている、金子仁です！
※参加枠のこり3枠✨結構お問い合わせが多くてびっくりしてます🐟
今回は8月26日に開催するコラボイベントについてご紹介😁
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【平日ママ向け】
元気で美スタイルに‼️
美マイスターとプロトレーナーが教える美スタイル作りと辛くないトレーニング講座💓
○こんな方におすすめ
☑️体が疲れやすい
☑️むくみが気になる
☑️ひざや腰、肩のいたみが気になる
☑️自分の体に歪みがあるのか気になる
☑️姿勢を良くしたい
☑️猫背、巻き肩が気になる
☑️代謝UPしたい
☑️スタイルが良いと言われたい
☑️運動不足がきになる
☑️ジムのトレーニングが辛くて嫌
☑️ジムに通っているのに効果がでない
🌹コラボさせていただくサロンkinoe の栗林さんご紹介
美容歴20年
小顔&骨盤矯正サロンkinoe栗林喜之江が
身体が歪むことでおこる不調についてのレクチャーと
参加者の方の身体がどのように歪んでいるか
お悩みをお聞きしながら歪みのチェックをします。
その後
県内外で活躍している27歳フィジカルトレーナーの金子仁が
「歪みも解消✨頑張らなくてもお家でできるトレーニング」
のレクチャーをします。
日にち
８月２６日（金）
時間
①10時半〜12時半
②14時〜16時
募集人数
各５名
※あと残り枠が3枠となりました✨
場所
松本市なんなん広場
https://g.co/kgs/F7LYDp
参加費
2000円
気になる方は僕のインスタDMまでメッセージください😁
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「講師の紹介」
①フィジカルトレーナーの金子仁
長野県諏訪市/松本市を拠点に
「出張専門トレーナー」として活動しています。
僕のフィジカルトレーニングは、
主に日常生活のパフォーマンスupを目指していきます。
具体的には…
①「動き」をジャマする筋肉の固さをなくし、
②正しい呼吸の仕方に変えて疲れにくいカラダを作り、
③日々の生活でついてしまった動きの「悪いクセ」をなおし、
④お客様それぞれの目的に合わせて「動きの質」を上げていく。
上記のポイントを大切にトレーナーとして活動しております✨
イベントで多くの方と楽しくトレーニングが出来る事を楽しみにしております♪
よろしくお願いします！
小顔＆骨盤矯正サロンkinoe
②栗林喜之江です😊
「女性のお悩みのほとんどは骨盤を整えることで改善する」
ともいわれています。
【骨盤がゆがんでいると】
①使えない筋肉ができる
②別の筋肉に負荷がかかる
③内臓の位置がずれ、機能が低下する
↓
④全身のバランスが崩れる
↓
⑤体の機能が乱れる
↓
⑥悩み、不調がおきる
↓
お尻が垂れる•太りやすい•むくみ•冷え
•便秘•太ももが太くなる•疲れやすい
生理不順•頭痛•肩こり•腰痛•ずん胴など‥
今回のイベントでは、
ご自分の体が歪んでいるかをチェックしていきます！
今の自分の体を知り、意識を変えていく事でいくつ、になっても健康できれいな女性でいられる
一歩を踏み出していただける機会になればと思っています💓
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ご一緒にイベント主催してくださる、「小顔&骨盤サロンkinoe」のオーナーの栗林喜之江さんは、
世代を問わずにとても優しく接してくださる方で、
僕も大変お世話になっています😁
美容に興味があって、骨盤の歪みを直したいと言う方には是非オススメです^ ^
喜之江さんと初めての合同イベントなので、僕もとても楽しみにしています✨
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僕のトレーニングが気になる方はプロフィールのURLから
お問い合わせ頂ければと思います！
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思い出したい時に見返せるように投稿を
「保存」しておくのがオススメです✨
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「Always challenging」
をテーマに
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パーソナルトレーナー
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金子仁
@jkane_fit
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諏訪／松本で活動中！
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@jkane_fit
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