Enjoy!challenge!

こんにちは!フィジカルトレーナー金子仁です。

「トレーニングが続かないあなたへ」
〜運動後にカラダが楽になるフィジトレーニング〜
◆呼吸を見直して日常生活で疲れないカラダを作る
◆運動経験が少ない人でも分かりやすい指導
◆思いやりを大切にした安心感のあるトレーニング
◆プライベートでのお客様との交流を大切に。

フィジカルトレーナー金子仁とは

こんにちは、諏訪市と松本市を中心にフィジカルトレーナーとして活動しております金子仁です。
対処療法だけでは根本原因の根治がなされないことが多いと感じ、
僕はフィジカルトレーニングを通じて身体が抱えるトラブルやパフォーマンス低下の根本原因を解決していけるようなトレーニングやアドバイスをしていきたい!という想いで活動しております。

フィジカルトレーニングメニュー

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フィジカルトレーニングのお客様のご感想(一部抜粋)

金子仁のフィジカルトレーニングを受けて頂いたお客様のご感想の一部をまとめさせていただきました。
僕も毎回のフィジトレ指導では、易しく、初体験の方でもわかりやすいトレーニングを心がけているので、
こういうご感想をいただけてとても嬉しいです。
これからもさらにかかわったお客様にご満足いただけるようにがんばります!

金子仁のフィジカルトレーニングはこんな方におススメです。

✔ジムでのトレーニングが嫌・または続かなかった方
✔けがの予防をしていきたい方
✔運動不足を解消していきたい方
✔疲れにくい身体づくりをしていきたい方
✔健康寿命を延ばしていきたい方
✔姿勢を良くしていきたい方

イベント予定

フィジカルトレーナー金子仁の単独イベントやコラボイベントなどの情報をお知らせしていきます。

お問合せ

フィジカルトレーナー金子仁へのお問合せはこちらから

金子仁Activity

こちらには僕金子仁の活動やご縁ある方のご紹介などをしていきたいと思います。

11月23日に「浅間温泉のわいわい広場」で冬太りを解消を解消するセルフケア講座を開催しました!

今回のイベントは雨天のため、お隣にある玉の湯さんの一角をお借りして室内で開催しました!

参加者の皆さんは姿勢や腰痛に悩みを持つ方が多く、運動後には体が軽くなったと喜んでもらいました!

今回は室内での開催なりましたが、次回開催では「わいわい広場」のキレイな外庭で青空の下でイベント開催が出来たらうれしいです!

11月6日に婚活カウンセラー牧野さや香さんと「女性にモテるための恋愛心理学とモテボディの作り方講座」を開催しました。

参加者の皆さんは自分を変えたいと言う気持ちが強く、僕のトレーニングも真剣に取り組んでくれました!

その後、牧野さんから女性の心理学を学び、僕自身も改めてコミュニケーションの大切さを実感しました!

今回のイベントは多くの方に興味を持ってもらえたので、また開催出来たらと考えています!

10月4日にサロンKinoeさん主催で第二回ビジネスお茶会に参加させて頂きました。

今回の会場は諏訪市にある語り部カフェ「つなぐ」さん。入った瞬間にすごく神秘的な空間に包まれて、お茶会に参加された皆様の雰囲気も自然と和やかになった気がします。

今回のお茶会も非常に貴重なご縁に恵まれました。次回の開催も楽しみにしてます♪

8月末サロンKinoeさん主催のビジネスお茶会に参加させて頂きました。

初めてのお茶会の参加で、これまでにお会いした事のない様々な業種の方々と沢山のお話が出来て非常に『ご縁』に恵まれた機会となりました。

今回会場だった、松本市の駅前にある「akarie」さんの美味しい料理もオススメなので、ぜひ行ってみて下さい!

「ストーン鑑定&パワーストーン講師」の薫さんにパワーストーンを作っていただきました。
今までもパワーストーンを付けていましたがパワー不足だと思っていたので、
丁度良いタイミングで素敵なパワーストーンを作っていただけとても嬉しいです。

「日本筆跡学院所属」一級筆跡心理士の長谷川真弓美先生に筆跡診断していただきました。僕が書いた文字から性格やお金の巡り、人間関係などの癖や性質がわかる統計学であり、学問である筆跡心理学ですが、実際に診断していただき、
「確かにその通りだよな!」と思うことばかりでしたので、とても勉強になりました。

金子仁おすすめトレーニンググッズ

こちらには僕が実際に使ってみてよかったものを紹介していきます。

「骨盤職人」おすすめポイント
☑より身体の深部にある筋肉をほぐす事が出来ます
☑股関節周りの筋肉をほぐして動きやすい体作りをサポートしてくれます
☑希望の部位をピンポイントで刺激ができます

「トリガーポイント」おすすめポイント
☑猫背の原因になりやすい胸の筋肉(小胸筋)に直接アプローチ
☑美尻を作るのに必要な股関節の前に付く筋肉(腸腰筋)をしっかりとほぐせる
☑身体にフィットする素材なので気持ち良く身体をほぐせる